Сравнить продукты Бешамель и Гевюрцтраминер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+5285.7%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+184.6%
Содержит
больше
Другое
+615.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.03
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
87.03 г
Другое:
10.3 г
Содержит
больше
Белки
+5285.7%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+184.6%
Содержит
больше
Другое
+615.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.03
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 7.3g | 2.6g |
|
|
| Белки | 3.77g | 0.07g |
|
| Жиры | 6.73g | 0g |
|
| Углеводы | 7.4g | 2.6g |
|
| Калорийность | 105kcal | 81kcal |
|
| Сахар | 4.78g |
|
|
| Клетчатка | 0.1g |
|
|
| Кальций | 126mg |
|
|
| Железо | 0.21mg |
|
|
| Магний | 15mg |
|
|
| Фосфор | 101mg |
|
|
| Калий | 163mg |
|
|
| Натрий | 328mg |
|
|
| Цинк | 0.42mg |
|
|
| Медь | 0.013mg |
|
|
| Марганец | 0.024mg |
|
|
| Селен | 3.3µg |
|
|
| Витамин A | 262IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 73µg |
|
|
| Витамин E | 0.17mg |
|
|
| Витамин D | 49IU |
|
|
| Витамин D | 1.2µg |
|
|
| Витамин C | 0.8mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.055mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.184mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.261mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.339mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.041mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 9µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.3µg |
|
|
| Холин | 14.1mg |
|
|
| Витамин K | 0.6µg |
|
|
| Триптофан | 0.046mg |
|
|
| Треонин | 0.147mg |
|
|
| Изолейцин | 0.198mg |
|
|
| Лейцин | 0.32mg |
|
|
| Лизин | 0.259mg |
|
|
| Метионин | 0.082mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.157mg |
|
|
| Валин | 0.219mg |
|
|
| Гистидин | 0.089mg |
|
|
| Холестерин | 8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.152g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
0%
Итоговая оценка минералов
19%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 328mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Гевюрцтраминер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.152g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бешамель ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бешамель дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бешамель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бешамель более богат микроэлементом витамины