Сравнить продукты Бешамель и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +138% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2023.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +654.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +672.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +508.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1463.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +441% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1046.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 3.77g | 28.97g | 50% |
| Селен | 3.3µg | 25.5µg | 40% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.47mg | 33% |
| Железо | 0.21mg | 2.87mg | 33% |
| Витамин B5 | 0.339mg | 1.834mg | 30% |
| Фосфор | 101mg | 309mg | 30% |
| Медь | 0.013mg | 0.276mg | 29% |
| Холестерин | 8mg | 96mg | 29% |
| Цинк | 0.42mg | 3.17mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.261mg | 4.081mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.39mg | 16% |
| Натрий | 328mg | 76mg | 11% |
| Кальций | 126mg | 14mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.152g | 4.56g | 11% |
| Жиры | 6.73g | 12.67g | 9% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.49µg | 8% |
| Витамин A | 73µg | 12µg | 7% |
| Калорийность | 105kcal | 238kcal | 7% |
| Калий | 163mg | 388mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.67g | 4.34g | 4% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.092mg | 3% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Углеводы | 7.4g | 0g | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B9 | 9µg | 12µg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.3g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.78g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Марганец | 0.024mg | 0.024mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.586g | 1.54g | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.147mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.198mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.32mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 0.259mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.082mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 0.219mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.089mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.77 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
7.4 г
Вода:
80.66 г
Другое:
1.44 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +668.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.586 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.54g
