Сравнить продукты Биг-Мак и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1255% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +452.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +290% |
| Содержит больше МедьМедь | +918.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +215.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +658.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +129.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +376.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.098mg | 0.998mg | 100% |
| Железо | 2mg | 7.8mg | 73% |
| Клетчатка | 1.6g | 18.6g | 68% |
| Магний | 20mg | 271mg | 60% |
| Марганец | 0.206mg | 1.562mg | 59% |
| Натрий | 460mg | 1745mg | 56% |
| Витамин B9 | 46µg | 219µg | 43% |
| Фосфор | 122mg | 385mg | 38% |
| Витамин B12 | 0.88µg | 0µg | 37% |
| Белки | 11.82g | 25.56g | 27% |
| Калий | 181mg | 1000mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 22% | |
| Витамин B5 | 0.917mg | 18% | |
| Жиры | 14.96g | 3.25g | 18% |
| Селен | 8.3µg | 15% | |
| Цинк | 1.91mg | 3.4mg | 14% |
| Углеводы | 20.08g | 59.87g | 13% |
| Витамин B3 | 3.384mg | 1.472mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 3.803g | 1.084g | 12% |
| Холестерин | 36mg | 4mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.277mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g | 0.532g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g | 1.148g | 6% |
| Калорийность | 257kcal | 371kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.258mg | 4% |
| Кальций | 116mg | 143mg | 3% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Витамин A | 13µg | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 18.48g | 41.27g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1369.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +116.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +325.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +553% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +275.2% |
