Сравнить продукты Бисквит и French bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +94.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +52.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +174.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +129.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 16.3g | 2.14g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.83g | 22% |
| Витамин B9 | 61µg | 140µg | 20% |
| Кальций | 235mg | 47mg | 19% |
| Селен | 19.5µg | 29.7µg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 0.502g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.386g | 16% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 5.38mg | 15% |
| Белки | 7g | 13g | 12% |
| Железо | 2.9mg | 3.87mg | 12% |
| Медь | 0.082mg | 0.15mg | 8% |
| Марганец | 0.378mg | 0.573mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.616mg | 7% |
| Натрий | 580mg | 720mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.427mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.1g | 6% |
| Углеводы | 44.6g | 61.93g | 6% |
| Фосфор | 164mg | 126mg | 5% |
| Цинк | 0.54mg | 1.05mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.096mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.37mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Магний | 18mg | 31mg | 3% |
| Калорийность | 353kcal | 319kcal | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Калий | 121mg | 140mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 58.83g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 3.59g | N/A |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.316mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.416mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.762mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.328mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.168mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.543mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.234mg | 0% |
| 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
13 г
Жиры:
2.14 г
Углеводы:
61.93 г
Вода:
20.61 г
Другое:
2.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +661.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +85.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1695.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +401.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
