Сравнить продукты Бисквит и Индейка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1578.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +359.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +52.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +691.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +577.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +224.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +232.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1660% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.616mg | 45% |
| Белки | 7g | 28.55g | 43% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 9.573mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 1.02µg | 39% |
| Холестерин | 3mg | 109mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.045mg | 26% |
| Железо | 2.9mg | 1.09mg | 23% |
| Кальций | 235mg | 14mg | 22% |
| Натрий | 580mg | 103mg | 21% |
| Селен | 19.5µg | 29.8µg | 19% |
| Цинк | 0.54mg | 2.48mg | 18% |
| Холин | 87.4mg | 16% | |
| Марганец | 0.378mg | 0.014mg | 16% |
| Углеводы | 44.6g | 0.06g | 15% |
| Жиры | 16.3g | 7.39g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 2.119g | 14% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.948mg | 13% |
| Витамин B9 | 61µg | 9µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 2.647g | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 2.155g | 10% |
| Калорийность | 353kcal | 189kcal | 8% |
| Фосфор | 164mg | 223mg | 8% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Калий | 121mg | 239mg | 3% |
| Магний | 18mg | 30mg | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.281mg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 2% | |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Медь | 0.082mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.101g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.291mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 1.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.796mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 1.925mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 2.282mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.724mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.903mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.902mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.749mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +566.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +307.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +161.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +96.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.2% |
