Сравнить продукты Бисквит и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2837.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1042.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +712.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.754mg | 33% |
| Белки | 7g | 20.93g | 28% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.4mg | 28% |
| Натрий | 580mg | 1203mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.54g | 24% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.65µg | 24% |
| Кальций | 235mg | 8mg | 23% |
| Цинк | 0.54mg | 2.88mg | 21% |
| Железо | 2.9mg | 1.48mg | 18% |
| Холестерин | 3mg | 53mg | 17% |
| Жиры | 16.3g | 5.53g | 17% |
| Витамин B9 | 61µg | 3µg | 15% |
| Холин | 85.1mg | 15% | |
| Углеводы | 44.6g | 1.5g | 14% |
| Марганец | 0.378mg | 0.054mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 1.81g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 2.62g | 11% |
| Калорийность | 353kcal | 145kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.202mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 4.023mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Калий | 121mg | 287mg | 5% |
| Фосфор | 164mg | 196mg | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Витамин D | 32IU | 4% | |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.403mg | 2% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 0g | N/A |
| Медь | 0.082mg | 0.079mg | 0% |
| Селен | 19.5µg | 19.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +194.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2873.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +199% |
| Содержит больше ВодаВода | +134.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +164.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +670.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.1% |
