Сравнить продукты Бисквит и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +139.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1281% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +372.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +261.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +559.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1038.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +577.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +425% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +107.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +395.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +298.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
| Содержит больше ВодаВода | +181.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +738% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1901.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 2.9mg | 0.21mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.208g | 26% |
| Селен | 19.5µg | 5.4µg | 26% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.054mg | 25% |
| Натрий | 580mg | 60mg | 23% |
| Жиры | 16.3g | 3.29g | 20% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.259mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 0.827g | 15% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.42µg | 14% |
| Кальций | 235mg | 98mg | 14% |
| Витамин B9 | 61µg | 9µg | 13% |
| Марганец | 0.378mg | 0.08mg | 13% |
| Калорийность | 353kcal | 85kcal | 13% |
| Углеводы | 44.6g | 11.2g | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 1.883g | 11% |
| Фосфор | 164mg | 91mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.184mg | 10% |
| Белки | 7g | 3.37g | 7% |
| Медь | 0.082mg | 0.037mg | 5% |
| Клетчатка | 1.5g | 0.5g | 4% |
| Витамин A | 26µg | 3% | |
| Холестерин | 3mg | 10mg | 2% |
| Калий | 121mg | 172mg | 2% |
| Цинк | 0.54mg | 0.41mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.046mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.354mg | 1% |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 6.68g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.077mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
13%
Итоговая оценка минералов
55%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 520mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.441g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах