Сравнить продукты Бисквит и Софуто-куриму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1281% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7460% |
| Содержит больше СеленСелен | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +626.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3004.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +577.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +525% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.9mg | 0.21mg | 34% |
| Селен | 19.5µg | 3µg | 30% |
| Холестерин | 3mg | 91mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.049mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.46g | 25% |
| Натрий | 580mg | 61mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.5µg | 18% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.095mg | 18% |
| Витамин A | 162µg | 18% | |
| Марганец | 0.378mg | 0.005mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 7.46g | 14% |
| Витамин B9 | 61µg | 9µg | 13% |
| Кальций | 235mg | 131mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 0.182mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 3.49g | 9% |
| Калорийность | 353kcal | 222kcal | 7% |
| Фосфор | 164mg | 116mg | 7% |
| Углеводы | 44.6g | 22.2g | 7% |
| Медь | 0.082mg | 0.03mg | 6% |
| Белки | 7g | 4.1g | 6% |
| Жиры | 16.3g | 13g | 5% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.285mg | 0.506mg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Клетчатка | 1.5g | 0.7g | 3% |
| Калий | 121mg | 177mg | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.8mg | 1% |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.048mg | 1% |
| Магний | 18mg | 12mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 43.1g | 21.5g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 21.16g | N/A |
| Цинк | 0.54mg | 0.52mg | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 0.169mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 0.215mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 0.353mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 0.296mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0.176mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 0.241mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +70.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +100.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +255.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +106.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +805% |
