Сравнить продукты Бисквит и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +517% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +845% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +372.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +288.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +999.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +518.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +373.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +356.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +288.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +696.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +762.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3962.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1070% |
| Содержит больше БелкиБелки | +276% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +526% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.08µg | 3.25µg | 132% |
| Фосфор | 164mg | 776mg | 87% |
| Витамин B2 | 0.31mg | 1.205mg | 69% |
| Кальций | 235mg | 912mg | 68% |
| Насыщенные жиры | 4.324g | 16.742g | 56% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 2.271mg | 40% |
| Белки | 7g | 26.32g | 39% |
| Калий | 121mg | 1330mg | 36% |
| Холестерин | 3mg | 97mg | 31% |
| Железо | 2.9mg | 0.47mg | 30% |
| Витамин A | 258µg | 29% | |
| Цинк | 0.54mg | 3.34mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.163g | 0.665g | 23% |
| Холин | 117.4mg | 21% | |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.302mg | 21% |
| Магний | 18mg | 85mg | 16% |
| Жиры | 16.3g | 26.71g | 16% |
| Марганец | 0.378mg | 0.04mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.949mg | 0.646mg | 14% |
| Витамин C | 0.2mg | 8.6mg | 9% |
| Натрий | 580mg | 371mg | 9% |
| Калорийность | 353kcal | 496kcal | 7% |
| Витамин B9 | 61µg | 37µg | 6% |
| Селен | 19.5µg | 16.3µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.356mg | 0.283mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Углеводы | 44.6g | 38.42g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.93g | 7.924g | 2% |
| Чистые углеводы | 43.1g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 2.18g | 38.42g | N/A |
| Медь | 0.082mg | 0.08mg | 0% |
| Триптофан | 0.087mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.211mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 0.273mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 0.514mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 0.226mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.347mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 0.313mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.161mg | 0.714mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
93%
Итоговая оценка минералов
55%
106%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сухое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 209mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сухое молоко ниже (Разница - 12)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бисквит содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.418g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах