Сравнить продукты Блины и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит больше МедьМедь | +1125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +330.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +245.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19900% |
| Содержит больше СеленСелен | +684.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +22% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +458.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2017.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +27.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.011g | 30% |
| Селен | 14.9µg | 1.9µg | 24% |
| Железо | 1.8mg | 0.06mg | 22% |
| Холестерин | 59mg | 2mg | 19% |
| Натрий | 439mg | 54mg | 17% |
| Кальций | 219mg | 47mg | 17% |
| Фосфор | 159mg | 46mg | 16% |
| Жиры | 9.7g | 0.36g | 14% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.036mg | 14% |
| Белки | 6.4g | 0.85g | 11% |
| Калорийность | 227kcal | 27kcal | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 0.23g | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 1µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.074mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 0.001mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.158mg | 9% |
| Углеводы | 28.3g | 5.14g | 8% |
| Витамин A | 54µg | 3µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 0.1g | 6% |
| Медь | 0.049mg | 0.004mg | 5% |
| Цинк | 0.56mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.28µg | 3% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Магний | 16mg | 8mg | 2% |
| Калий | 132mg | 161mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.031mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 5.14g | N/A |
| Сахар | 5.14g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.383mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.016mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +652.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2594.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +450.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +409.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +76% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2374% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40327.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.2% |
