Сравнить продукты Блины и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +136.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1012.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1627.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1074.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1355.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +673.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +695% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4461.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +337.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +542% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +519.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4554.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 54µg | 2463µg | 268% |
| Железо | 1.8mg | 21.14mg | 242% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 2.141mg | 161% |
| Клетчатка | 34.9g | 140% | |
| Медь | 0.049mg | 0.713mg | 74% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 1.23mg | 73% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 132mg | 2280mg | 63% |
| Марганец | 0.2mg | 1.59mg | 60% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 10.06mg | 53% |
| Витамин B5 | 0.405mg | 2.51mg | 42% |
| Магний | 16mg | 178mg | 39% |
| Цинк | 0.56mg | 4.33mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 7.766g | 22% |
| Фосфор | 159mg | 314mg | 22% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Натрий | 439mg | 68mg | 16% |
| Селен | 14.9µg | 6.3µg | 16% |
| Белки | 6.4g | 14.14g | 15% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.33mg | 11% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Углеводы | 28.3g | 53.99g | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Жиры | 9.7g | 12.89g | 5% |
| Витамин B9 | 38µg | 49µg | 3% |
| Калорийность | 227kcal | 282kcal | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 1.695g | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.9mg | 1% |
| Кальций | 219mg | 229mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 2.14g | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.49mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.57mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.92mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.2mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.61mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.25mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +370.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +120.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +186.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.14g
