Сравнить продукты Блины и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +776% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +205.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +210.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +307.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +205.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +67.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.961g | 23% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Кальций | 219mg | 25mg | 19% |
| Селен | 14.9µg | 4.8µg | 18% |
| Натрий | 439mg | 51mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.069mg | 16% |
| Фосфор | 159mg | 52mg | 15% |
| Железо | 1.8mg | 0.64mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.06mg | 12% |
| Жиры | 9.7g | 1.75g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 0.205g | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Калорийность | 227kcal | 54kcal | 9% |
| Медь | 0.049mg | 0.128mg | 9% |
| Углеводы | 28.3g | 6.28g | 7% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 0.513mg | 7% |
| Белки | 6.4g | 3.27g | 6% |
| Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 0.401g | 5% |
| Витамин B9 | 38µg | 18µg | 5% |
| Цинк | 0.56mg | 0.12mg | 4% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Клетчатка | 0.6g | 2% | |
| Магний | 16mg | 25mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.077mg | 2% |
| Марганец | 0.2mg | 0.223mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.405mg | 0.373mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 5.68g | N/A |
| Калий | 132mg | 118mg | 0% |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.061mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.4 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
28.3 г
Вода:
52.9 г
Другое:
2.7 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +454.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +350.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +315.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +66.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.447 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +517% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +362.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
