Сравнить продукты Бобы садовые сырые и рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +153.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +318.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +163.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1059.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +137.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +428.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +407.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +170.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.402mg | 0.018mg | 43% |
| Витамин B9 | 148µg | 4µg | 36% |
| Витамин K | 40.9µg | 34% | |
| Клетчатка | 7.5g | 0.1g | 30% |
| Марганец | 0.661mg | 0.057mg | 26% |
| Железо | 1.55mg | 0.37mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.141mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 0.443mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Белки | 7.92g | 3.29g | 9% |
| Витамин E | 1.16mg | 8% | |
| Кальций | 37mg | 105mg | 7% |
| Калий | 332mg | 130mg | 6% |
| Цинк | 1mg | 0.38mg | 6% |
| Фосфор | 129mg | 87mg | 6% |
| Магний | 33mg | 13mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.075mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.035mg | 5% |
| Витамин D | 0 IU | 34 IU | 4% |
| Натрий | 25mg | 109mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 0.967g | 4% |
| Витамин C | 3.7mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин A | 17µg | 46µg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Селен | 0.8µg | 1.9µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 0.06g | 2% |
| Калорийность | 88kcal | 111kcal | 1% |
| Жиры | 0.73g | 1.63g | 1% |
| Углеводы | 17.63g | 20.81g | 1% |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.288mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 0.441g | 1% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 20.71g | N/A |
| Сахар | 9.21g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.126mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лизин | 0.221mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.187mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +140.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +470% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +324% |