Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +164.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +367.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +377.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +149.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10125% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +957.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +456.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.402mg | 0.086mg | 35% |
| Витамин K | 40.9µg | 0.4µg | 34% |
| Витамин B9 | 148µg | 14µg | 34% |
| Марганец | 0.661mg | 29% | |
| Витамин C | 3.7mg | 20.6mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.05mg | 18% |
| Клетчатка | 7.5g | 3.3g | 17% |
| Фосфор | 129mg | 27mg | 15% |
| Белки | 7.92g | 1g | 14% |
| Железо | 1.55mg | 0.6mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 0.9mg | 8% |
| Цинк | 1mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин E | 1.16mg | 0.08mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.07mg | 5% |
| Магний | 33mg | 21mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.059mg | 3% |
| Кальций | 37mg | 14mg | 2% |
| Калий | 332mg | 278mg | 2% |
| Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 0.069g | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.253mg | 1% |
| Калорийность | 88kcal | 66kcal | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.3g | 1% |
| Углеводы | 17.63g | 16.84g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 13.54g | N/A |
| Сахар | 9.21g | 13.54g | N/A |
| Натрий | 25mg | 14mg | 0% |
| Селен | 0.8µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 0.051g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 0.09g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +692% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~16.84g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +395.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |