Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Боквурст и Водка

Сравнить

Инфографика

Боквурст vs Водка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +11400%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3280%
Содержит больше Калий +26900%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +900%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -99.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 13% 44% 19% 73% 24% 99% 57% 34% 23% 62%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 0% 3% 1% 1% 0% 4% 0% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +11400%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +3280%
Содержит больше Калий +26900%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +900%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -99.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3760%
Содержит больше Витамин B2 +3228.6%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 16% 8% 0% 11% 49% 54% 106% 54% 88% 13% 108% 26% 176%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 2% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3760%
Содержит больше Витамин B2 +3228.6%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +22.3%
Содержит больше Другое +1146.3%
14% 26% 3% 54% 3%
Белки: 14.03 г
Жиры: 25.87 г
Углеводы: 2.95 г
Вода: 54.47 г
Другое: 2.68 г
67% 33%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.6 г
Другое: 33.4 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +22.3%
Содержит больше Другое +1146.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Боквурст Водка
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Боквурст Водка Мнение
1.95g 0g Боквурст
Белки 14.03g 0g Боквурст
Жиры 25.87g 0g Боквурст
Углеводы 2.95g 0g Боквурст
Калорийность 301kcal 231kcal Боквурст
Фруктоза 0.01g Боквурст
Сахар 1.33g 0g Водка
Клетчатка 1g 0g Боквурст
Кальций 41mg 0mg Боквурст
Железо 1.15mg 0.01mg Боквурст
Магний 26mg 0mg Боквурст
Фосфор 169mg 5mg Боквурст
Калий 270mg 1mg Боквурст
Натрий 756mg 1mg Водка
Цинк 2.07mg 0mg Боквурст
Медь 0.1mg 0.01mg Боквурст
Марганец 0.171mg 0mg Боквурст
Селен 11.3µg 0µg Боквурст
Витамин A 256IU 0IU Боквурст
Витамин A, RAE 15µg Боквурст
Витамин E 0.38mg Боквурст
Витамин C 3.2mg 0mg Боквурст
Витамин B1 0.193mg 0.005mg Боквурст
Витамин B2 0.233mg 0.007mg Боквурст
Витамин B3 5.616mg 0mg Боквурст
Витамин B5 0.891mg 0mg Боквурст
Витамин B6 0.378mg 0mg Боквурст
Витамин B9, общий 17µg 0µg Боквурст
Витамин B12 0.86µg 0µg Боквурст
Холин 46.4mg Боквурст
Витамин K 70.2µg Боквурст
Триптофан 153mg 0mg Боквурст
Треонин 0.613mg 0mg Боквурст
Изолейцин 0.677mg 0mg Боквурст
Лейцин 1.107mg 0mg Боквурст
Лизин 1.166mg 0mg Боквурст
Метионин 0.333mg 0mg Боквурст
Фенилаланин 0.556mg 0mg Боквурст
Валин 0.767mg 0mg Боквурст
Гистидин 0.513mg 0mg Боквурст
Холестерин 93mg 0mg Водка
Насыщенные жиры 10.256g 0g Водка
Мононенасыщенные жиры 13.138g 0g Боквурст
Полиненасыщенные жиры 2.328g 0g Боквурст

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Боквурст Водка
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
Боквурст
0%
Водка
Итоговая оценка минералов
44%
Боквурст
1%
Водка

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Водка
Водка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Водка
Водка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 755mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Водка
Водка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 93mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Водка
Водка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.256g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Водка
Гликемический индекс продукта Водка ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Боквурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171619/nutrients
  2. Водка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174818/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.