Сравнить продукты Боквурст и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +355.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +52.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +77.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +418.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +539.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +20.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~12.97g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 301kcal | 362kcal |
|
| Белки | 14.03g | 17.45g |
|
| Жиры | 25.87g | 30.43g |
|
| Витамин C | 3.2mg | 16.6mg |
|
| 1.95g | 3.33g |
|
|
| Углеводы | 2.95g | 3.33g |
|
| Холестерин | 93mg | 74mg |
|
| Витамин D | 0IU | 44IU |
|
| Магний | 26mg | 14mg |
|
| Кальций | 41mg | 9mg |
|
| Калий | 270mg | 260mg |
|
| Железо | 1.15mg | 2.04mg |
|
| Сахар | 1.33g | 0.85g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Медь | 0.1mg | 0.15mg |
|
| Цинк | 2.07mg | 2.56mg |
|
| Фосфор | 169mg | 111mg |
|
| Натрий | 756mg | 1300mg |
|
| Витамин A | 256IU | 0IU |
|
| Витамин A | 15µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.38mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 0µg | 1.1µg |
|
| Марганец | 0.171mg |
|
|
| Селен | 11.3µg | 20.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.15mg |
|
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.33mg |
|
| Витамин B3 | 5.616mg | 4.31mg |
|
| Витамин B5 | 0.891mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.378mg | 0.26mg |
|
| Витамин B12 | 0.86µg | 5.5µg |
|
| Витамин K | 70.2µg | 1.3µg |
|
| Витамин B9 | 17µg | 2µg |
|
| Холин | 46.4mg | 78.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.256g | 11.51g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.138g | 12.97g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.328g | 1.2g |
|
| Триптофан | 153mg |
|
|
| Треонин | 0.613mg |
|
|
| Изолейцин | 0.677mg |
|
|
| Лейцин | 1.107mg |
|
|
| Лизин | 1.166mg |
|
|
| Метионин | 0.333mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.556mg |
|
|
| Валин | 0.767mg |
|
|
| Гистидин | 0.513mg |
|
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
83%
Итоговая оценка минералов
44%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 544mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.254g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $2.7)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах