Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Боквурст и Чай

Сравнить

Инфографика

Боквурст vs Чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 12% 24% 43% 33% 56% 72% 99% 22% 62%
Чай
2
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.6% 0.38% 3.7% 0.27% 0.43% 0.52% 51% 0%
Содержит больше МагнийМагний +1200%
Содержит больше КальцийКальций +1266.7%
Содержит больше КалийКалий +1400%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +11400%
Содержит больше МедьМедь +809.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +20600%
Содержит больше ФосфорФосфор +16800%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.5%
Содержит больше МарганецМарганец +129.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 11% 5% 7.6% 0% 48% 54% 105% 53% 87% 108% 176% 13% 25%
Чай
0
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0.69% 0.6% 0.78% 0.23% 0% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +7666.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +17450%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6753.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +37700%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +15366.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Боквурст Чай DV% diff.
Витамин K 70.2µg 0µg 59%
Триптофан 153mg 55%
Насыщенные жиры 10.256g 0g 47%
Жиры 25.87g 0g 40%
Витамин B12 0.86µg 0µg 36%
Витамин B3 5.616mg 0.032mg 35%
Натрий 756mg 4mg 33%
Мононенасыщенные жиры 13.138g 0g 33%
Холестерин 93mg 0mg 31%
Витамин B6 0.378mg 0.001mg 29%
Белки 14.03g 0.06g 28%
Фосфор 169mg 1mg 24%
Селен 11.3µg 0µg 21%
Цинк 2.07mg 0.01mg 19%
Витамин B2 0.233mg 0.003mg 18%
Витамин B5 0.891mg 0.013mg 18%
Полиненасыщенные жиры 2.328g 0g 16%
Витамин B1 0.193mg 0mg 16%
Калорийность 301kcal 1kcal 15%
Железо 1.15mg 0.01mg 14%
Марганец 0.171mg 0.392mg 10%
Медь 0.1mg 0.011mg 10%
Холин 46.4mg 0.3mg 8%
Калий 270mg 18mg 7%
Магний 26mg 2mg 6%
Витамин C 3.2mg 0mg 4%
Клетчатка 1g 0g 4%
Кальций 41mg 3mg 4%
Витамин B9 17µg 0µg 4%
Витамин E 0.38mg 0mg 3%
Кофеин 0mg 11mg 3%
Витамин A 15µg 0µg 2%
Углеводы 2.95g 0.17g 1%
Чистые углеводы 1.95g 0.17g N/A
Сахар 1.33g 0.02g N/A
Треонин 0.613mg 0%
Изолейцин 0.677mg 0%
Лейцин 1.107mg 0%
Лизин 1.166mg 0%
Метионин 0.333mg 0%
Фенилаланин 0.556mg 0%
Валин 0.767mg 0%
Гистидин 0.513mg 0%
Фруктоза 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 26% 3% 54% 3%
Белки: 14.03 г
Жиры: 25.87 г
Углеводы: 2.95 г
Вода: 54.47 г
Другое: 2.68 г
Чай
1
100%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.17 г
Вода: 99.62 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +23283.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1635.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1686.7%
Содержит больше ВодаВода +82.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Боквурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171619/nutrients
  2. Чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174873/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.