Сравнить продукты Перец стручковый и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1040% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +785.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1036.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1192.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1325% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1237.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +640% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +722.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +638.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +935.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +883.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +756.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 80.4mg | 0mg | 89% |
| Медь | 0.066mg | 0.75mg | 76% |
| Марганец | 0.122mg | 1.632mg | 66% |
| Фосфор | 20mg | 285mg | 38% |
| Железо | 0.34mg | 3.01mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.057mg | 0.421mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.48mg | 4.72mg | 27% |
| Клетчатка | 1.7g | 8.5g | 27% |
| Магний | 10mg | 114mg | 25% |
| Углеводы | 4.64g | 72.85g | 23% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.29mg | 20% |
| Белки | 0.86g | 11.02g | 20% |
| Витамин B9 | 10µg | 85µg | 19% |
| Калорийность | 20kcal | 378kcal | 18% |
| Витамин B5 | 0.099mg | 0.848mg | 15% |
| Цинк | 0.13mg | 1.68mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 2.134g | 14% |
| Витамин B6 | 0.224mg | 0.384mg | 12% |
| Жиры | 0.17g | 4.22g | 6% |
| Витамин K | 7.4µg | 0.9µg | 5% |
| Селен | 0µg | 2.7µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.058g | 0.723g | 3% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 0.05mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.773g | 2% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Фруктоза | 1.12g | 1% | |
| Калий | 175mg | 195mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.94g | 64.35g | N/A |
| Кальций | 10mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 2.4g | N/A | |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.036mg | 0.353mg | 0% |
| Изолейцин | 0.024mg | 0.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.036mg | 1.4mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.212mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.092mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.036mg | 0.578mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Белки:
11.02 г
Жиры:
4.22 г
Углеводы:
72.85 г
Вода:
8.67 г
Другое:
3.24 г
| Содержит больше ВодаВода | +982.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1181.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2382.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1470% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +636.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.773 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.134 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9562.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3341.9% |