Сравнить продукты Большеротый окунь и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +628.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +90% |
| Содержит больше КалийКалий | +518.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1109.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +170% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +418.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +565.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1230.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2221.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.41µg | 0.19µg | 176% |
| Селен | 46.8µg | 85% | |
| Белки | 22.73g | 3.2g | 39% |
| Холестерин | 103mg | 2mg | 34% |
| Фосфор | 254mg | 21mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.346mg | 0.026mg | 25% |
| Натрий | 88mg | 501mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.13mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.558mg | 0.493mg | 13% |
| Магний | 51mg | 7mg | 10% |
| Калий | 328mg | 53mg | 8% |
| Медь | 0.04mg | 0.108mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.027mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.005g | 0.341g | 4% |
| Калорийность | 124kcal | 46kcal | 4% |
| Витамин A | 31µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.51mg | 0.82mg | 3% |
| Жиры | 2.99g | 2g | 2% |
| Железо | 1.08mg | 0.94mg | 2% |
| Кальций | 19mg | 10mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.8g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.65g | 0.501g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.846g | 0.583g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.8g | N/A |
| Марганец | 0.019mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.039mg | 0% |
| Витамин B9 | 10µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.255mg | 0% | |
| Треонин | 0.997mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.047mg | 0% | |
| Лейцин | 1.848mg | 0% | |
| Лизин | 2.088mg | 0% | |
| Метионин | 0.673mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.887mg | 0% | |
| Валин | 1.171mg | 0% | |
| Гистидин | 0.669mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.217g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.75g | 0.121g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.73 г
Жиры:
2.99 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.36 г
Другое:
0.92 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +610.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.87г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.846 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.005 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.9% |
