Сравнить продукты Бразильский орех и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3660% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3100% |
| Содержит больше КалийКалий | +285.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +683.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1077.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2238.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2123.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +319400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7971.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5509.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +305.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10114.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 0.6µg | 3484% |
| Медь | 1.743mg | 0.148mg | 177% |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 0.132g | 162% |
| Жиры | 67.1g | 0.44g | 103% |
| Фосфор | 725mg | 31mg | 99% |
| Магний | 376mg | 10mg | 87% |
| Витамин C | 0.7mg | 71.5mg | 79% |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 0.099g | 73% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 0.12g | 59% |
| Витамин B1 | 0.617mg | 0.011mg | 51% |
| Марганец | 1.223mg | 0.055mg | 51% |
| Витамин E | 5.65mg | 0.07mg | 37% |
| Цинк | 4.06mg | 0.07mg | 36% |
| Калорийность | 659kcal | 66kcal | 30% |
| Белки | 14.32g | 0.83g | 27% |
| Железо | 2.43mg | 0.31mg | 27% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.3g | 25% |
| Кальций | 160mg | 5mg | 16% |
| Калий | 659mg | 171mg | 14% |
| Холин | 28.8mg | 7.1mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 4% | |
| Витамин B9 | 22µg | 14µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.065mg | 2% |
| Углеводы | 11.74g | 16.53g | 2% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 0.603mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.24g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 15.23g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Натрий | 3mg | 1mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 1.124mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1625.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +677.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2290.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19799.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18384.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
