Сравнить продукты Братвурст и Выпечка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +363.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +366% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +116.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156% |
Содержит больше МедьМедь | +42.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1090.2% |
Содержит больше СеленСелен | +71.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +852.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1850% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +67.1% |
Содержит больше ВодаВода | +566.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +181% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +44.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2155% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +209.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.67µg | 0µg | 111% |
Мононенасыщенные жиры | 8g | 21.597g | 34% |
Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
Натрий | 848mg | 249mg | 26% |
Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 4.894g | 22% |
Железо | 1mg | 2.56mg | 20% |
Витамин B9 | 4µg | 78µg | 19% |
Марганец | 0.041mg | 0.488mg | 19% |
Цинк | 2.47mg | 0.53mg | 18% |
Селен | 14.1µg | 24.2µg | 18% |
Жиры | 26.34g | 38.1g | 18% |
Насыщенные жиры | 6.08g | 9.643g | 16% |
Витамин B6 | 0.2mg | 0.021mg | 14% |
Витамин B5 | 0.69mg | 0mg | 14% |
Углеводы | 2g | 45.1g | 14% |
Витамин K | 16.1µg | 13% | |
Калорийность | 297kcal | 551kcal | 13% |
Белки | 12.2g | 7.3g | 10% |
Фосфор | 130mg | 60mg | 10% |
Витамин B3 | 3.11mg | 4.168mg | 7% |
Калий | 283mg | 61mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.283mg | 5% |
Витамин E | 0.54mg | 4% | |
Медь | 0.08mg | 0.114mg | 4% |
Витамин B1 | 0.38mg | 0.398mg | 2% |
Холин | 6.4mg | 1% | |
Чистые углеводы | 2g | 43.6g | N/A |
Магний | 15mg | 16mg | 0% |
Кальций | 7mg | 10mg | 0% |
Сахар | 0g | 0.74g | N/A |
Триптофан | 0.107mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.465mg | 0.196mg | 0% |
Изолейцин | 0.485mg | 0.272mg | 0% |
Лейцин | 0.81mg | 0.508mg | 0% |
Лизин | 0.903mg | 0.142mg | 0% |
Метионин | 0.364mg | 0.129mg | 0% |
Фенилаланин | 0.405mg | 0.362mg | 0% |
Валин | 0.464mg | 0.308mg | 0% |
Гистидин | 0.395mg | 0.156mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%

28%

Итоговая оценка минералов
42%

42%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Выпечка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Выпечка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 599mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Выпечка дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Выпечка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.563g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах