Сравнить продукты Братвурст и Овощи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +67.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +404.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +154.9% |
Содержит больше СеленСелен | +4600% |
Содержит больше МагнийМагний | +46.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +257.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +824.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +435.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +265.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +357% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +326.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +17460% |
Содержит больше ДругоеДругое | +319.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +554.5% |
Содержит больше ВодаВода | +46.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +79900% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2094.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.67µg | 0µg | 111% |
Жиры | 26.34g | 0.15g | 40% |
Натрий | 848mg | 35mg | 35% |
Насыщенные жиры | 6.08g | 0.031g | 27% |
Витамин B1 | 0.38mg | 0.071mg | 26% |
Холестерин | 78mg | 0mg | 26% |
Селен | 14.1µg | 0.3µg | 25% |
Витамин A | 0µg | 214µg | 24% |
Мононенасыщенные жиры | 8g | 0.01g | 20% |
Витамин K | 23.5µg | 20% | |
Белки | 12.2g | 2.86g | 19% |
Клетчатка | 0g | 4.4g | 18% |
Цинк | 2.47mg | 0.49mg | 18% |
Марганец | 0.041mg | 0.379mg | 15% |
Витамин B3 | 3.11mg | 0.851mg | 14% |
Калорийность | 297kcal | 65kcal | 12% |
Фосфор | 130mg | 51mg | 11% |
Витамин B5 | 0.69mg | 0.151mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 0.072g | 10% |
Витамин B6 | 0.2mg | 0.074mg | 10% |
Витамин B2 | 0.213mg | 0.12mg | 7% |
Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
Витамин B9 | 4µg | 19µg | 4% |
Углеводы | 2g | 13.09g | 4% |
Холин | 24.1mg | 4% | |
Калий | 283mg | 169mg | 3% |
Витамин E | 0.38mg | 3% | |
Кальций | 7mg | 25mg | 2% |
Магний | 15mg | 22mg | 2% |
Железо | 1mg | 0.82mg | 2% |
Чистые углеводы | 2g | 8.69g | N/A |
Сахар | 0g | 3.12g | N/A |
Медь | 0.08mg | 0.083mg | 0% |
Триптофан | 0.107mg | 0.029mg | 0% |
Треонин | 0.465mg | 0.115mg | 0% |
Изолейцин | 0.485mg | 0.139mg | 0% |
Лейцин | 0.81mg | 0.19mg | 0% |
Лизин | 0.903mg | 0.17mg | 0% |
Метионин | 0.364mg | 0.034mg | 0% |
Фенилаланин | 0.405mg | 0.12mg | 0% |
Валин | 0.464mg | 0.149mg | 0% |
Гистидин | 0.395mg | 0.073mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%

20%

Итоговая оценка минералов
42%

19%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Овощи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Овощи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 813mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Овощи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.049g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Овощи дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 38)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах