Сравнить продукты Брауни и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +67.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119% |
| Содержит больше МедьМедь | +1075.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3813.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77% |
| Содержит больше СеленСелен | +217.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +151.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +235.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +199.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +325.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +831.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.49µg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.412g | 1.195g | 55% |
| Селен | 11.5µg | 36.5µg | 45% |
| Медь | 0.388mg | 0.033mg | 39% |
| Жиры | 29.1g | 4.51g | 38% |
| Белки | 6.2g | 20.98g | 30% |
| Насыщенные жиры | 7.319g | 0.925g | 29% |
| Марганец | 0.587mg | 0.015mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.094mg | 0.4mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.839g | 1.808g | 23% |
| Углеводы | 50.2g | 0g | 17% |
| Калорийность | 466kcal | 130kcal | 17% |
| Железо | 1.84mg | 0.84mg | 13% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Витамин B3 | 0.982mg | 2.938mg | 12% |
| Витамин A | 176µg | 70µg | 12% |
| Фосфор | 132mg | 210mg | 11% |
| Натрий | 343mg | 79mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.062mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.042mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.695mg | 7% |
| Холестерин | 73mg | 51mg | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 3µg | 7% |
| Цинк | 0.97mg | 0.43mg | 5% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Кальций | 57mg | 34mg | 2% |
| Магний | 53mg | 49mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 0g | N/A |
| Калий | 176mg | 160mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.078mg | 0.235mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.92mg | 0% |
| Изолейцин | 0.265mg | 0.967mg | 0% |
| Лейцин | 0.447mg | 1.705mg | 0% |
| Лизин | 0.283mg | 1.926mg | 0% |
| Метионин | 0.132mg | 0.621mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.298mg | 0.819mg | 0% |
| Валин | 0.323mg | 1.081mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.618mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.316g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0.527g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.109g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
29.1 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
12.6 г
Другое:
1.9 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +545.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +238.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +484% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.319 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.839 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.412 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.808 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.195 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +499.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +687.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.4% |