Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Брауни и Редбул

Сравнить

Инфографика

Брауни vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 38% 17% 16% 69% 129% 26% 57% 45% 77% 63%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +178.9%
Содержит больше КальцийКальций +850%
Содержит больше КалийКалий +5766.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2966.7%
Содержит больше МедьМедь +19300%
Содержит больше ЦинкЦинк +9600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +11640%
Содержит больше СеленСелен +5650%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 59% 0% 0% 35% 44% 18% 20% 22% 20% 0% 22% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +252.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +84.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +900.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +369.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2205.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1131.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Брауни Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.094mg 2.167mg 159%
Витамин B12 0.16µg 1.97µg 75%
Полиненасыщенные жиры 9.412g 0g 63%
Витамин B3 0.982mg 9.827mg 55%
Жиры 29.1g 0g 45%
Медь 0.388mg 0.002mg 43%
Насыщенные жиры 7.319g 0g 33%
Мононенасыщенные жиры 10.839g 0g 27%
Марганец 0.587mg 0.005mg 25%
Холестерин 73mg 0mg 24%
Витамин B5 0.328mg 1.54mg 24%
Железо 1.84mg 0.06mg 22%
Селен 11.5µg 0.2µg 21%
Калорийность 466kcal 43kcal 21%
Витамин A 176µg 0µg 20%
Фосфор 132mg 0mg 19%
Углеводы 50.2g 10.23g 13%
Натрий 343mg 39mg 13%
Белки 6.2g 0.46g 11%
Цинк 0.97mg 0.01mg 9%
Витамин B1 0.141mg 0.04mg 8%
Магний 53mg 19mg 8%
Кофеин 29mg 7%
Витамин B2 0.19mg 0.103mg 7%
Витамин B9 29µg 0µg 7%
Калий 176mg 3mg 5%
Кальций 57mg 6mg 5%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 50.2g 10.23g N/A
Сахар 10.22g N/A
Холин 0.3mg 0%
Триптофан 0.078mg 0%
Треонин 0.228mg 0%
Изолейцин 0.265mg 0%
Лейцин 0.447mg 0%
Лизин 0.283mg 0%
Метионин 0.132mg 0%
Фенилаланин 0.298mg 0%
Валин 0.323mg 0%
Гистидин 0.136mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.006g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 29% 50% 13% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 29.1 г
Углеводы: 50.2 г
Вода: 12.6 г
Другое: 1.9 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +1247.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +390.7%
Содержит больше ДругоеДругое +2011.1%
Содержит больше ВодаВода +608.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Брауни - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174949/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.