Сравнить продукты Бри (сыр) и Печень говяжья сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3580% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +880% |
| Содержит больше МедьМедь | +51242.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +811.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +173.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2755.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +140% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +429.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3367.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +939.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +360.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3493.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +346.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2064.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.65µg | 59.3µg | 2402% |
| Медь | 0.019mg | 9.755mg | 1082% |
| Витамин A | 174µg | 4968µg | 533% |
| Витамин B2 | 0.52mg | 2.755mg | 172% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 7.173mg | 130% |
| Витамин B3 | 0.38mg | 13.175mg | 80% |
| Насыщенные жиры | 17.41g | 1.233g | 74% |
| Витамин B6 | 0.235mg | 1.083mg | 65% |
| Холестерин | 100mg | 275mg | 58% |
| Холин | 15.4mg | 333.3mg | 58% |
| Витамин B9 | 65µg | 290µg | 56% |
| Железо | 0.5mg | 4.9mg | 55% |
| Селен | 14.5µg | 39.7µg | 46% |
| Жиры | 27.68g | 3.63g | 37% |
| Фосфор | 188mg | 387mg | 28% |
| Натрий | 629mg | 69mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.013g | 0.479g | 19% |
| Кальций | 184mg | 5mg | 18% |
| Цинк | 2.38mg | 4mg | 15% |
| Марганец | 0.034mg | 0.31mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.189mg | 10% |
| Калорийность | 334kcal | 135kcal | 10% |
| Калий | 152mg | 313mg | 5% |
| Витамин D | 0.5µg | 1.2µg | 4% |
| Витамин D | 20IU | 49IU | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.826g | 0.465g | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.38mg | 1% |
| Белки | 20.75g | 20.36g | 1% |
| Витамин K | 2.3µg | 3.1µg | 1% |
| Углеводы | 0.45g | 3.89g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.45g | 3.89g | N/A |
| Магний | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 0.45g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.17g | N/A | |
| Триптофан | 0.322mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.751mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 1.015mg | 0.967mg | 0% |
| Лейцин | 1.929mg | 1.91mg | 0% |
| Лизин | 1.851mg | 1.607mg | 0% |
| Метионин | 0.592mg | 0.543mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.158mg | 1.084mg | 0% |
| Валин | 1.34mg | 1.26mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.629mg | 0% |
| 0.007g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.299g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Белки:
20.36 г
Жиры:
3.63 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
70.81 г
Другое:
1.31 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +662.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +764.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.36g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.826 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.479 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.465 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1572.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |