Сравнить продукты Бруност и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+296%
Содержит
больше
Железо
+940%
Содержит
больше
Магний
+536.4%
Содержит
больше
Фосфор
+398.9%
Содержит
больше
Калий
+858.5%
Содержит
больше
Цинк
+208.1%
Содержит
больше
Медь
+700%
Содержит
больше
Марганец
+3900%
Содержит
больше
Селен
+935.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+296%
Содержит
больше
Железо
+940%
Содержит
больше
Магний
+536.4%
Содержит
больше
Фосфор
+398.9%
Содержит
больше
Калий
+858.5%
Содержит
больше
Цинк
+208.1%
Содержит
больше
Медь
+700%
Содержит
больше
Марганец
+3900%
Содержит
больше
Селен
+935.7%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин A
+62.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+751.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+2026.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1061.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+998.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+561%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+734.5%
Содержит
больше
Витамин A
+62.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+751.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+2026.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+1061.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+998.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+561%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+734.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+201.6%
Содержит
больше
Жиры
+32.8%
Содержит
больше
Углеводы
+241.5%
Содержит
больше
Другое
+525%
Содержит
больше
Вода
+356.3%
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Содержит
больше
Белки
+201.6%
Содержит
больше
Жиры
+32.8%
Содержит
больше
Углеводы
+241.5%
Содержит
больше
Другое
+525%
Содержит
больше
Вода
+356.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+22.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+13.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-27.8%
Насыщенные жиры:
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
0.938 г
Насыщенные жиры:
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
0.825 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+22.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+13.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-27.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
42.65g | 12.49g | ||
Белки | 9.65g | 3.2g | |
Жиры | 29.51g | 22.22g | |
Углеводы | 42.65g | 12.49g | |
Калорийность | 466kcal | 257kcal | |
Сахар | 8g | ||
Кальций | 400mg | 101mg | |
Железо | 0.52mg | 0.05mg | |
Магний | 70mg | 11mg | |
Фосфор | 444mg | 89mg | |
Калий | 1409mg | 147mg | |
Натрий | 600mg | 8mg | |
Цинк | 1.14mg | 0.37mg | |
Медь | 0.08mg | 0.01mg | |
Марганец | 0.04mg | 0.001mg | |
Селен | 14.5µg | 1.4µg | |
Витамин A | 1113IU | 685IU | |
Витамин A, RAE | 334µg | 188µg | |
Витамин E | 0.64mg | ||
Витамин D | 16IU | ||
Витамин D | 0.4µg | ||
Витамин B1 | 0.315mg | 0.037mg | |
Витамин B2 | 1.382mg | 0.065mg | |
Витамин B3 | 0.813mg | 0.07mg | |
Витамин B5 | 3.351mg | 0.305mg | |
Витамин B6 | 0.271mg | 0.041mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 3µg | |
Витамин B12 | 2.42µg | 0.29µg | |
Витамин K | 1.9µg | ||
Триптофан | 0.135mg | 0.045mg | |
Треонин | 0.393mg | 0.144mg | |
Изолейцин | 0.519mg | 0.194mg | |
Лейцин | 0.992mg | 0.313mg | |
Лизин | 0.814mg | 0.254mg | |
Метионин | 0.318mg | 0.08mg | |
Фенилаланин | 0.54mg | 0.154mg | |
Валин | 0.765mg | 0.214mg | |
Гистидин | 0.293mg | 0.087mg | |
Холестерин | 94mg | 76mg | |
Насыщенные жиры | 19.16g | 13.831g | |
Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 6.418g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 0.825g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
14%
Итоговая оценка минералов
72%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 592mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.329g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Взбитые сливки дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бруност более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бруност более богат микроэлементом витамины