Сравнить продукты Бруност и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2976.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +300.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +344.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +484.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +224.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +245.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +596.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +608.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +74% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.4mg | 76% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 2.595g | 75% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 4.21µg | 75% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.481mg | 57% |
| Кальций | 400mg | 13mg | 39% |
| Витамин A | 334µg | 2µg | 37% |
| Белки | 9.65g | 27.55g | 36% |
| Жиры | 29.51g | 6.54g | 35% |
| Железо | 0.52mg | 3.04mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.669mg | 31% |
| Калий | 1409mg | 352mg | 31% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 5.76mg | 31% |
| Фосфор | 444mg | 259mg | 26% |
| Натрий | 600mg | 54mg | 24% |
| Цинк | 1.14mg | 3.7mg | 23% |
| Селен | 14.5µg | 25.4µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.074mg | 20% |
| Калорийность | 466kcal | 169kcal | 15% |
| Углеводы | 42.65g | 0g | 14% |
| Холин | 75.6mg | 14% | |
| Магний | 70mg | 14mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 2.734g | 13% |
| Холестерин | 94mg | 85mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 0.532g | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Медь | 0.08mg | 0.097mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Транс-жиры | 0.375g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0.359mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 1.534mg | 0% |
| Изолейцин | 0.519mg | 1.52mg | 0% |
| Лейцин | 0.992mg | 2.833mg | 0% |
| Лизин | 0.814mg | 3.178mg | 0% |
| Метионин | 0.318mg | 0.871mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 1.299mg | 0% |
| Валин | 0.765mg | 1.603mg | 0% |
| Гистидин | 0.293mg | 1.244mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | N/A | |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.349g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +351.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2275% |
| Содержит больше БелкиБелки | +185.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +388.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +188.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
