Сравнить продукты Бруност и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +292.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +564.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +372.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22100% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7170% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +377.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +903.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +9208.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13450% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24025% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49083.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +910.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +141% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71527.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5417.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.04mg | 2.908mg | 125% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 0.007g | 87% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.036mg | 66% |
| Фосфор | 444mg | 2mg | 63% |
| Жиры | 29.51g | 0.06g | 45% |
| Витамин A | 334µg | 0µg | 37% |
| Калий | 1409mg | 212mg | 35% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Кальций | 400mg | 102mg | 30% |
| Натрий | 600mg | 12mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 0.6µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.002mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.066mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 0.011g | 20% |
| Белки | 9.65g | 0.04g | 19% |
| Магний | 70mg | 21mg | 12% |
| Калорийность | 466kcal | 260kcal | 10% |
| Витамин B2 | 1.382mg | 1.27mg | 9% |
| Углеводы | 42.65g | 67.04g | 8% |
| Медь | 0.08mg | 0.018mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 0.017g | 6% |
| Витамин B3 | 0.813mg | 0.081mg | 5% |
| Железо | 0.52mg | 0.11mg | 5% |
| Цинк | 1.14mg | 1.47mg | 3% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 60.46g | N/A | |
| Холин | 1.6mg | 0% | |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лейцин | 0.992mg | 0% | |
| Лизин | 0.814mg | 0% | |
| Метионин | 0.318mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.765mg | 0% | |
| Гистидин | 0.293mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
84%
24%
Итоговая оценка минералов
72%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 588mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.153g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бруност дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бруност более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бруност более богат микроэлементом витамины