Бруност или фенхель - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +311.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +716.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +240.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +470% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +788% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +377.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +595.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3050% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4218.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1344.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +476.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +440% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 1.382mg | 0.032mg | 104% |
| Витамин B12 | 2.42µg | 0µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 0.09g | 87% |
| Витамин B5 | 3.351mg | 0.232mg | 62% |
| Фосфор | 444mg | 50mg | 56% |
| Витамин K | 62.8µg | 52% | |
| Жиры | 29.51g | 0.2g | 45% |
| Кальций | 400mg | 49mg | 35% |
| Витамин A | 334µg | 48µg | 32% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Калий | 1409mg | 414mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.315mg | 0.01mg | 25% |
| Селен | 14.5µg | 0.7µg | 25% |
| Натрий | 600mg | 52mg | 24% |
| Калорийность | 466kcal | 31kcal | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 0.068g | 20% |
| Белки | 9.65g | 1.24g | 17% |
| Витамин B6 | 0.271mg | 0.047mg | 17% |
| Магний | 70mg | 17mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 12mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Углеводы | 42.65g | 7.3g | 12% |
| Цинк | 1.14mg | 0.2mg | 9% |
| Марганец | 0.04mg | 0.191mg | 7% |
| Витамин B9 | 5µg | 27µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 0.169g | 5% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Железо | 0.52mg | 0.73mg | 3% |
| Медь | 0.08mg | 0.066mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.813mg | 0.64mg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.65g | 4.2g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лейцин | 0.992mg | 0% | |
| Лизин | 0.814mg | 0% | |
| Метионин | 0.318mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.765mg | 0% | |
| Гистидин | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +678.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14655% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +484.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +352.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +571.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11486.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +455% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
