Сравнить продукты Брюква и Слива
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +616.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +151.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +163.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +320% |
| Содержит больше ХолинХолин | +642.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2033.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 25mg | 9.5mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.028mg | 5% |
| Витамин K | 0.3µg | 6.4µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.029mg | 5% |
| Фосфор | 53mg | 16mg | 5% |
| Витамин B9 | 21µg | 5µg | 4% |
| Кальций | 43mg | 6mg | 4% |
| Калий | 305mg | 157mg | 4% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.4g | 4% |
| Магний | 20mg | 7mg | 3% |
| Железо | 0.44mg | 0.17mg | 3% |
| Медь | 0.032mg | 0.057mg | 3% |
| Марганец | 0.131mg | 0.052mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Холин | 14.1mg | 1.9mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.417mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 3.07g | 2% |
| Натрий | 12mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.135mg | 1% |
| Углеводы | 8.62g | 11.42g | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Белки | 1.08g | 0.7g | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.026mg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.1mg | 1% |
| Калорийность | 37kcal | 46kcal | 0% |
| Жиры | 0.16g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 4.46g | 9.92g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0g | 0% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.26mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.134g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.01mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.009mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +54.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +436% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +196.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +120.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +90.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +300% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
