Сравнить продукты Брюква и рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +95.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +626.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +488.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +161.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +410.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 25mg | 4.9mg | 22% |
| Марганец | 0.131mg | 0.343mg | 9% |
| Калий | 305mg | 42mg | 8% |
| Клетчатка | 2.3g | 0.9g | 6% |
| Фосфор | 53mg | 9mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.013mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.02mg | 6% |
| Углеводы | 8.62g | 20.87g | 4% |
| Медь | 0.032mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.352mg | 4% |
| Магний | 20mg | 7mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.018mg | 3% |
| Витамин B9 | 21µg | 8µg | 3% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Калорийность | 37kcal | 82kcal | 2% |
| Кальций | 43mg | 22mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Белки | 1.08g | 0.65g | 1% |
| Железо | 0.44mg | 0.35mg | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.08mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.022mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1% | |
| Жиры | 0.16g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 4.46g | N/A | |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Натрий | 12mg | 11mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +66.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +208.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +142.1% |
