Сравнить продукты Брюква и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1226.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +165.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +291.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 12mg | 1208mg | 52% |
| Витамин K | 0.3µg | 47µg | 39% |
| Витамин C | 25mg | 1mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0mg | 8% |
| Калий | 305mg | 23mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.009mg | 7% |
| Медь | 0.032mg | 0.085mg | 6% |
| Фосфор | 53mg | 14mg | 6% |
| Витамин B9 | 21µg | 1µg | 5% |
| Марганец | 0.131mg | 0.011mg | 5% |
| Магний | 20mg | 4mg | 4% |
| Кальций | 43mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.2g | 4% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.01mg | 2% |
| Холин | 14.1mg | 3.6mg | 2% |
| Белки | 1.08g | 0.33g | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Цинк | 0.24mg | 0.02mg | 2% |
| Углеводы | 8.62g | 2.26g | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.09mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Калорийность | 37kcal | 11kcal | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Жиры | 0.16g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.32g | 1.06g | N/A |
| Железо | 0.44mg | 0.4mg | 0% |
| Сахар | 4.46g | 1.06g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.052g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.003g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.011mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +227.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +281.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +340.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +733.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.081g
