Сравнить продукты Бульон и Авокадо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +93.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +1458.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +219.2% |
Содержит больше СеленСелен | +6900% |
Содержит больше КалийКалий | +57% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +611.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +707% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +809.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 23875mg | 7mg | 1038% |
Селен | 28µg | 0.4µg | 50% |
Белки | 16.66g | 2g | 29% |
Клетчатка | 0g | 6.7g | 27% |
Витамин B2 | 0.43mg | 0.13mg | 23% |
Медь | 0mg | 0.19mg | 21% |
Холин | 114.6mg | 14.2mg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 1.816g | 18% |
Витамин K | 0µg | 21µg | 18% |
Кальций | 187mg | 12mg | 18% |
Фосфор | 166mg | 52mg | 16% |
Витамин B5 | 0.6mg | 1.389mg | 16% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Витамин B9 | 32µg | 81µg | 12% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.257mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 9.799g | 11% |
Витамин E | 0.46mg | 2.07mg | 11% |
Витамин C | 1.1mg | 10mg | 10% |
Железо | 1.03mg | 0.55mg | 6% |
Магний | 56mg | 29mg | 6% |
Насыщенные жиры | 3.43g | 2.126g | 6% |
Витамин B3 | 2.46mg | 1.738mg | 5% |
Калорийность | 267kcal | 160kcal | 5% |
Калий | 309mg | 485mg | 5% |
Цинк | 0.09mg | 0.64mg | 5% |
Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.067mg | 3% |
Углеводы | 18.01g | 8.53g | 3% |
Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
Жиры | 13.88g | 14.66g | 1% |
Чистые углеводы | 18.01g | 1.83g | N/A |
Сахар | 17.36g | 0.66g | N/A |
Крахмал | 0.11g | 0% | |
Марганец | 0.15mg | 0.142mg | 0% |
Триптофан | 0.025mg | 0% | |
Треонин | 0.073mg | 0% | |
Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
Лейцин | 0.143mg | 0% | |
Лизин | 0.132mg | 0% | |
Метионин | 0.038mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.097mg | 0% | |
Валин | 0.107mg | 0% | |
Гистидин | 0.049mg | 0% | |
Фруктоза | 0.12g | 0% | |
0.111g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +733% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +3012.7% |
Содержит больше ВодаВода | +3126% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.66g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +146.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.8% |