Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бульон и Даси

Сравнить

Инфографика

Бульон vs Даси infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 139% 0% 151%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.5%
Одинаковое количество вещества Магний ~56mg
Одинаковое количество вещества Кальций ~187mg
Одинаковое количество вещества Калий ~309mg
Одинаковое количество вещества Железо ~1.03mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.09mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~166mg
Одинаковое количество вещества Селен ~27.6µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 8.3% 14% 0% 25% 99% 46% 0% 23% 38% 167% 16% 62%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +52.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +56.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~1.1mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.1mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.43mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~2.46mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.1mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.3µg
Одинаковое количество вещества Холин ~114.5mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бульон Даси DV% diff.
Натрий 23875mg 1067mg 992%
Витамин K 0µg 66.9µg 56%
Углеводы 18.01g 64.88g 16%
Витамин B5 0.6mg 12%
Калорийность 267kcal 438kcal 9%
Марганец 0.15mg 7%
Витамин B9 32µg 21µg 3%
Витамин A 0µg 25µg 3%
Витамин E 0.46mg 0.72mg 2%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Селен 28µg 27.6µg 1%
Белки 16.66g 16.7g 0%
Жиры 13.88g 13.89g 0%
Витамин C 1.1mg 1.1mg 0%
Чистые углеводы 18.01g 64.68g N/A
Холестерин 13mg 13mg 0%
Магний 56mg 56mg 0%
Кальций 187mg 187mg 0%
Калий 309mg 309mg 0%
Железо 1.03mg 1.03mg 0%
Сахар 17.36g 14.47g N/A
Цинк 0.09mg 0.09mg 0%
Фосфор 166mg 166mg 0%
Витамин B1 0.1mg 0.1mg 0%
Витамин B2 0.43mg 0.43mg 0%
Витамин B3 2.46mg 2.46mg 0%
Витамин B6 0.1mg 0.1mg 0%
Витамин B12 0.3µg 0.3µg 0%
Холин 114.6mg 114.5mg 0%
Насыщенные жиры 3.43g 3.433g 0%
Мононенасыщенные жиры 5.36g 5.365g 0%
Полиненасыщенные жиры 4.48g 4.485g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
17% 14% 65% 2% 2%
Белки: 16.7 г
Жиры: 13.89 г
Углеводы: 64.88 г
Вода: 2.3 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше ДругоеДругое +2105.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +260.2%
Одинаковое количество вещества Белки ~16.7g
Одинаковое количество вещества Жиры ~13.89g
Одинаковое количество вещества Вода ~2.3g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.43 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.48 г
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.433 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.365 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.485 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~3.433g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~5.365g
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~4.485g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients
  2. Даси - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.