Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бульон и Нуга

Сравнить

Инфографика

Бульон vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Содержит больше МагнийМагний +75%
Содержит больше КальцийКальций +484.4%
Содержит больше КалийКалий +194.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +74.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +201.8%
Содержит больше СеленСелен +976.9%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +366.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.9%
Содержит больше МарганецМарганец +102.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +266.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +669.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +190.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +414.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +400%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +540%
Содержит больше ХолинХолин +2147.1%
Содержит больше Витамин EВитамин E +502.2%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бульон Нуга DV% diff.
Натрий 23875mg 33mg 1037%
Селен 28µg 2.6µg 46%
Полиненасыщенные жиры 4.48g 0g 30%
Белки 16.66g 3.33g 27%
Углеводы 18.01g 92.39g 25%
Витамин B2 0.43mg 0.148mg 22%
Холин 114.6mg 5.1mg 20%
Жиры 13.88g 1.67g 19%
Фосфор 166mg 55mg 16%
Кальций 187mg 32mg 16%
Медь 0mg 0.134mg 15%
Витамин E 0.46mg 2.77mg 15%
Мононенасыщенные жиры 5.36g 0g 13%
Клетчатка 0g 3.3g 13%
Витамин B3 2.46mg 0.478mg 12%
Витамин B12 0.3µg 0.01µg 12%
Витамин B5 0.6mg 0.06mg 11%
Насыщенные жиры 3.43g 1.667g 8%
Калорийность 267kcal 398kcal 7%
Витамин B9 32µg 5µg 7%
Витамин B1 0.1mg 0.013mg 7%
Марганец 0.15mg 0.304mg 7%
Железо 1.03mg 0.59mg 6%
Витамин B6 0.1mg 0.02mg 6%
Магний 56mg 32mg 6%
Калий 309mg 105mg 6%
Холестерин 13mg 0mg 4%
Цинк 0.09mg 0.42mg 3%
Витамин C 1.1mg 0.3mg 1%
Чистые углеводы 18.01g 89.09g N/A
Сахар 17.36g 44.97g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше БелкиБелки +400.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +731.1%
Содержит больше ДругоеДругое +10591.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +413%
Одинаковое количество вещества Вода ~2.15g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
26% 40% 34%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.43 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.48 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -51.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.