Сравнить продукты Бульон и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +434.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +76.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1377.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +142.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3851.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +208.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +370% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +331.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +90% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2954.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1922.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +350.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.67g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 561mg | 1014% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.47mg | 31% |
| Железо | 1.03mg | 3.16mg | 27% |
| Витамин B9 | 32µg | 138µg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 0.994g | 23% |
| Селен | 28µg | 15.9µg | 22% |
| Холин | 114.6mg | 2.9mg | 20% |
| Белки | 16.66g | 8.77g | 16% |
| Кальций | 187mg | 35mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 0.877g | 12% |
| Цинк | 0.09mg | 1.33mg | 11% |
| Медь | 0mg | 0.091mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.301mg | 10% |
| Марганец | 0.15mg | 0.364mg | 9% |
| Магний | 56mg | 20mg | 9% |
| Жиры | 13.88g | 7.89g | 9% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 3.67mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Углеводы | 18.01g | 35.82g | 6% |
| Витамин E | 0.46mg | 1.42mg | 6% |
| Калий | 309mg | 114mg | 6% |
| Фосфор | 166mg | 128mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.7µg | 5% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.645mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.113mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 5.67g | 1% |
| Калорийность | 267kcal | 249kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 34.02g | N/A |
| Сахар | 17.36g | 1.75g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
36%
Итоговая оценка минералов
352%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фокачча содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фокачча содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.61g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фокачча содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23314mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фокачча содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.553g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бульон ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах