Сравнить продукты Буррито и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +393.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22% |
| Содержит больше СеленСелен | +139.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +318.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 6.22g | 38.1g | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.184g | 21.597g | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.551g | 4.894g | 29% |
| Насыщенные жиры | 3.174g | 9.643g | 29% |
| Селен | 10.1µg | 24.2µg | 26% |
| Витамин B12 | 0.5µg | 0µg | 21% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 0mg | 18% |
| Калорийность | 206kcal | 551kcal | 17% |
| Витамин B3 | 1.87mg | 4.168mg | 14% |
| Витамин K | 16.1µg | 13% | |
| Витамин B9 | 40µg | 78µg | 10% |
| Натрий | 454mg | 249mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.021mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.398mg | 9% |
| Калий | 301mg | 61mg | 7% |
| Медь | 0.174mg | 0.114mg | 7% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Железо | 2.08mg | 2.56mg | 6% |
| Магний | 40mg | 16mg | 6% |
| Холин | 26.8mg | 6.4mg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Марганец | 0.4mg | 0.488mg | 4% |
| Углеводы | 32.92g | 45.1g | 4% |
| Кальций | 52mg | 10mg | 4% |
| Цинк | 0.7mg | 0.53mg | 2% |
| Белки | 6.48g | 7.3g | 2% |
| Фосфор | 45mg | 60mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.92g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 0.74g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.283mg | 0% |
| Триптофан | 0.079mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 0.27mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 0.504mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 0.343mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 0.319mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.172mg | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +518% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +512.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +888.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +788.2% |
