Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Буррито и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Буррито vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 16% 27% 78% 58% 19% 19% 59% 52% 55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +1900%
Содержит больше КальцийКальций +1633.3%
Содержит больше КалийКалий +713.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1500%
Содержит больше МедьМедь +521.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1300%
Содержит больше ФосфорФосфор +1025%
Содержит больше МарганецМарганец +1042.9%
Содержит больше СеленСелен +818.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -89%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 0% 0% 0% 73% 65% 35% 55% 32% 63% 0% 30% 15%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7150%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2445.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +23275%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +10122.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3400%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Буррито Жевательные конфеты DV% diff.
Витамин B1 0.29mg 0.004mg 24%
Железо 2.08mg 0.13mg 24%
Витамин B12 0.5µg 0µg 21%
Витамин B2 0.28mg 0.011mg 21%
Углеводы 32.92g 93.55g 20%
Витамин B5 0.92mg 0.009mg 18%
Натрий 454mg 50mg 18%
Медь 0.174mg 0.028mg 16%
Марганец 0.4mg 0.035mg 16%
Селен 10.1µg 1.1µg 16%
Насыщенные жиры 3.174g 0g 14%
Белки 6.48g 0g 13%
Витамин B3 1.87mg 0.008mg 12%
Витамин B9 40µg 0µg 10%
Витамин B6 0.14mg 0.004mg 10%
Магний 40mg 2mg 9%
Жиры 6.22g 0.05g 9%
Калорийность 206kcal 375kcal 8%
Калий 301mg 37mg 8%
Фосфор 45mg 4mg 6%
Цинк 0.7mg 0.05mg 6%
Холин 26.8mg 0mg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.184g 0g 5%
Кальций 52mg 3mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.551g 0g 4%
Холестерин 2mg 0mg 1%
Витамин C 0.9mg 0mg 1%
Клетчатка 0.2g 1%
Чистые углеводы 32.92g 93.35g N/A
Сахар 70g N/A
Триптофан 0.079mg 0%
Треонин 0.244mg 0%
Изолейцин 0.27mg 0%
Лейцин 0.504mg 0%
Лизин 0.343mg 0%
Метионин 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.351mg 0%
Валин 0.319mg 0%
Гистидин 0.172mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 6% 33% 53% 2%
Белки: 6.48 г
Жиры: 6.22 г
Углеводы: 32.92 г
Вода: 52.53 г
Другое: 1.85 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +12340%
Содержит больше ВодаВода +733.8%
Содержит больше ДругоеДругое +1750%
Содержит больше УглеводыУглеводы +184.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Буррито - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172038/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.