Сравнить продукты Быстрое питание и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +342.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +869.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +211.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3960% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +351.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +247.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +215.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +433.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +81.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 143.7mg | 160% |
| Витамин B12 | 0.89µg | 0µg | 37% |
| Селен | 20.3µg | 0.5µg | 36% |
| Белки | 16.52g | 1.87g | 29% |
| Витамин B3 | 5.617mg | 1.244mg | 27% |
| Железо | 3.06mg | 1.03mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.212mg | 0.506mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.086mg | 21% |
| Цинк | 2.52mg | 0.26mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.317mg | 0.072mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.493g | 0.042g | 20% |
| Жиры | 12.01g | 0.44g | 18% |
| Витамин B9 | 80µg | 23µg | 14% |
| Натрий | 331mg | 9mg | 14% |
| Фосфор | 134mg | 43mg | 13% |
| Калорийность | 297kcal | 40kcal | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.835g | 0.024g | 12% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.68g | 0.239g | 10% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Витамин K | 4.9µg | 14µg | 8% |
| Углеводы | 31.5g | 8.81g | 8% |
| Витамин B5 | 0.53mg | 0.201mg | 7% |
| Марганец | 0.357mg | 0.187mg | 7% |
| Кальций | 62mg | 14mg | 5% |
| Витамин A | 9µg | 48µg | 4% |
| Калий | 197mg | 322mg | 4% |
| Холин | 34.4mg | 10.9mg | 4% |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Витамин E | 0.38mg | 0.69mg | 2% |
| Медь | 0.121mg | 0.129mg | 1% |
| Клетчатка | 1.7g | 1.5g | 1% |
| Магний | 27mg | 23mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.8g | 7.31g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 4.88g | 5.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0.514g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.144mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.46mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.642mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 1.13mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.785mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.306mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.67mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.728mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.402mg | 0.041mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +783.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2629.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +128.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20045.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +602.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
