Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Быстрое питание и Французское вино

Сравнить

Инфографика

Быстрое питание vs Французское вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 19% 17% 115% 40% 69% 57% 43% 47% 111%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3.1% 7.6% 3% 79% 84% 105% 32% 49% 111% 12% 60% 19%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 12% 32% 38%
Белки: 16.52 г
Жиры: 12.01 г
Углеводы: 31.5 г
Вода: 38.45 г
Другое: 1.52 г
4% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.69 г
Вода: 85.62 г
Другое: 10.62 г
Содержит больше БелкиБелки +23500%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +753.7%
Содержит больше ВодаВода +122.7%
Содержит больше ДругоеДругое +598.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Быстрое питание Французское вино
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Быстрое питание Французское вино Мнение
Калорийность 297kcal 86kcal Быстрое питание
Белки 16.52g 0.07g Быстрое питание
Жиры 12.01g 0g Быстрое питание
29.8g 3.69g Быстрое питание
Углеводы 31.5g 3.69g Быстрое питание
Холестерин 33mg Французское вино
Витамин D 2IU Быстрое питание
Магний 27mg Быстрое питание
Кальций 62mg Быстрое питание
Калий 197mg Быстрое питание
Железо 3.06mg Быстрое питание
Сахар 4.88g Французское вино
Клетчатка 1.7g Быстрое питание
Медь 0.121mg Быстрое питание
Цинк 2.52mg Быстрое питание
Крахмал 22.87g Быстрое питание
Фосфор 134mg Быстрое питание
Натрий 331mg Французское вино
Витамин A 51IU Быстрое питание
Витамин A 9µg Быстрое питание
Витамин E 0.38mg Быстрое питание
Витамин D 0.1µg Быстрое питание
Марганец 0.357mg Быстрое питание
Селен 20.3µg Быстрое питание
Витамин B1 0.317mg Быстрое питание
Витамин B2 0.363mg Быстрое питание
Витамин B3 5.617mg Быстрое питание
Витамин B5 0.53mg Быстрое питание
Витамин B6 0.212mg Быстрое питание
Витамин B12 0.89µg Быстрое питание
Витамин K 4.9µg Быстрое питание
Витамин B9 80µg Быстрое питание
Транс-жиры 0.514g 0g Французское вино
Холин 34.4mg Быстрое питание
Насыщенные жиры 4.493g Французское вино
Мононенасыщенные жиры 4.835g Быстрое питание
Полиненасыщенные жиры 1.68g Быстрое питание
Триптофан 0.144mg Быстрое питание
Треонин 0.46mg Быстрое питание
Изолейцин 0.642mg Быстрое питание
Лейцин 1.13mg Быстрое питание
Лизин 0.785mg Быстрое питание
Метионин 0.306mg Быстрое питание
Фенилаланин 0.67mg Быстрое питание
Валин 0.728mg Быстрое питание
Гистидин 0.402mg Быстрое питание
Фруктоза 2.27g Быстрое питание
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.005g Быстрое питание
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g Быстрое питание
0.121g Быстрое питание
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g Быстрое питание
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.004g Быстрое питание
0.009g Быстрое питание
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.003g Быстрое питание
Омега 6 - линолевая кислота 1.391g Быстрое питание

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Быстрое питание Французское вино
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
Быстрое питание
0%
Французское вино
Итоговая оценка минералов
54%
Быстрое питание
0%
Французское вино

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Французское вино
Французское вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Французское вино
Французское вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.88g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Французское вино
Французское вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 331mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Французское вино
Французское вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.493g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Французское вино
Гликемический индекс продукта Французское вино ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Быстрое питание
Быстрое питание дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Быстрое питание
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Быстрое питание
Продукт Быстрое питание более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Быстрое питание - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170693/nutrients
  2. Французское вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173208/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.