Сравнить продукты Бэзил и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1164.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +13% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +445.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +207300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 0.2µg | 346% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 29.698g | 135% |
| Жиры | 0.64g | 33.49g | 51% |
| Клетчатка | 1.6g | 9g | 30% |
| Витамин A | 264µg | 0µg | 29% |
| Селен | 0.3µg | 10.1µg | 18% |
| Калорийность | 23kcal | 354kcal | 17% |
| Кальций | 177mg | 14mg | 16% |
| Витамин C | 18mg | 3.3mg | 16% |
| Марганец | 1.148mg | 1.5mg | 15% |
| Витамин B9 | 68µg | 26µg | 11% |
| Железо | 3.17mg | 2.43mg | 9% |
| Магний | 64mg | 32mg | 8% |
| Фосфор | 56mg | 113mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.054mg | 8% |
| Медь | 0.385mg | 0.435mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.02mg | 4% |
| Углеводы | 2.65g | 15.23g | 4% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.24mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 1.425g | 3% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.066mg | 3% |
| Цинк | 0.81mg | 1.1mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.3mg | 2% |
| Калий | 295mg | 356mg | 2% |
| Натрий | 4mg | 20mg | 1% |
| Белки | 3.15g | 3.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 6.23g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 6.23g | N/A |
| Холин | 11.4mg | 12.1mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.366g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.104mg | 0.121mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.131mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 0.247mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 0.147mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.062mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.169mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 0.202mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.077mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +95.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5132.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +474.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1519.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.366g
