Сравнить продукты Бэзил и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +152.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +89.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +39% |
| Содержит больше МедьМедь | +211.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +459.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +394.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +292% |
| Содержит больше СеленСелен | +1166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1536.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11751.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1841.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +312.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +255.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 3.5µg | 343% |
| Марганец | 1.148mg | 4.5mg | 146% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 21.614g | 142% |
| Жиры | 0.64g | 71.97g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 40.801g | 102% |
| Медь | 0.385mg | 1.2mg | 91% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.66mg | 52% |
| Цинк | 0.81mg | 4.53mg | 34% |
| Калорийность | 23kcal | 691kcal | 33% |
| Фосфор | 56mg | 277mg | 32% |
| Клетчатка | 1.6g | 9.6g | 32% |
| Витамин A | 264µg | 3µg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 6.18g | 28% |
| Витамин C | 18mg | 1.1mg | 19% |
| Магний | 64mg | 121mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.863mg | 13% |
| Витамин B9 | 68µg | 22µg | 12% |
| Белки | 3.15g | 9.17g | 12% |
| Кальций | 177mg | 70mg | 11% |
| Железо | 3.17mg | 2.53mg | 8% |
| Селен | 0.3µg | 3.8µg | 6% |
| Холин | 11.4mg | 40.5mg | 5% |
| Углеводы | 2.65g | 13.86g | 4% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин E | 0.8mg | 1.4mg | 4% |
| Калий | 295mg | 410mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 1.167mg | 2% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 3.97g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.104mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.262mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2515.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +191.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11145.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +423% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.48г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46264.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5456.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +100% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +100% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
