Сравнить продукты Бэзил и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17600% |
| Содержит больше КалийКалий | +1034.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +434.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +102.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +221.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +2400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +375% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +382.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Медь | 0.385mg | 0.072mg | 35% |
| Марганец | 1.148mg | 0.357mg | 34% |
| Витамин A | 264µg | 0µg | 29% |
| Железо | 3.17mg | 1.46mg | 21% |
| Витамин C | 18mg | 0mg | 20% |
| Кальций | 177mg | 1mg | 18% |
| Магний | 64mg | 8mg | 13% |
| Селен | 0.3µg | 7.5µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.164mg | 11% |
| Углеводы | 2.65g | 28.73g | 9% |
| Калий | 295mg | 26mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.059mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.016mg | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Калорийность | 23kcal | 130kcal | 5% |
| Цинк | 0.81mg | 0.4mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 1.493mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.397mg | 4% |
| Фосфор | 56mg | 33mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 0.05g | 2% |
| Белки | 3.15g | 2.36g | 2% |
| Витамин B9 | 68µg | 59µg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Жиры | 0.64g | 0.19g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 28.73g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 0.051g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.058g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.104mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.056mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +236.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +689.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +984.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +678% |
