Сравнить продукты Бэзил и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +48.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17% |
| Содержит больше МедьМедь | +246.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +6433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +428% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9776.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +761.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +377.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +478.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +160.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +153.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +138.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +424.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +957.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6051.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +326.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +8700% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +9600% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 4.2µg | 342% |
| Марганец | 1.148mg | 0.316mg | 36% |
| Селен | 0.3µg | 19.6µg | 35% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Медь | 0.385mg | 0.111mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.041g | 6.473g | 29% |
| Витамин B3 | 0.902mg | 5.217mg | 27% |
| Белки | 3.15g | 16.51g | 27% |
| Витамин A | 264µg | 50µg | 24% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.293mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.363mg | 22% |
| Жиры | 0.64g | 14.72g | 22% |
| Натрий | 4mg | 515mg | 22% |
| Витамин C | 18mg | 0mg | 20% |
| Фосфор | 56mg | 161mg | 15% |
| Цинк | 0.81mg | 2.49mg | 15% |
| Калорийность | 23kcal | 308kcal | 14% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 5.413g | 13% |
| Магний | 64mg | 26mg | 9% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Углеводы | 2.65g | 28.03g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.389g | 1.658g | 8% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.545mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.155mg | 0.228mg | 6% |
| Железо | 3.17mg | 2.71mg | 6% |
| Кальций | 177mg | 119mg | 6% |
| Калий | 295mg | 196mg | 3% |
| Холин | 11.4mg | 28.9mg | 3% |
| Фруктоза | 0.02g | 1.94g | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 2g | 2% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.52mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B9 | 68µg | 70µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.05g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 0.3g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
| Триптофан | 0.039mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.104mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.104mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 0.191mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 0.11mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.036mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.127mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.051mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
104%
42%
Итоговая оценка минералов
57%
56%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чизбургер ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чизбургер дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бэзил содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бэзил содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бэзил содержит меньше вещества Натрий (Разница - 511mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бэзил содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.432g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах