Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ванильный экстракт и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Ванильный экстракт vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.3% 13% 4.5% 24% 3% 2.6% 1.2% 30% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КалийКалий +49.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +22.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +75%
Содержит больше ФосфорФосфор +16.7%
Содержит больше МарганецМарганец +230.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций ~10mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.079mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 22% 8% 2.1% 6% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +400%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +127.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +336.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +165.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +103.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ванильный экстракт Кисло-сладкий соус DV% diff.
Марганец 0.23mg 0.761mg 23%
Натрий 9mg 371mg 16%
Витамин C 0mg 8.7mg 10%
Углеводы 12.65g 38.22g 9%
Калорийность 288kcal 150kcal 7%
Витамин B2 0.095mg 0.019mg 6%
Витамин B1 0.011mg 0.048mg 3%
Витамин B9 0µg 8µg 2%
Витамин B6 0.026mg 0.053mg 2%
Магний 12mg 8mg 1%
Калий 148mg 99mg 1%
Железо 0.12mg 0.21mg 1%
Витамин B5 0.035mg 0.093mg 1%
Медь 0.072mg 0.079mg 1%
Витамин B3 0.425mg 0.187mg 1%
Селен 0µg 0.4µg 1%
Белки 0.06g 0.27g 0%
Жиры 0.06g 0.02g 0%
Чистые углеводы 12.65g 38.12g N/A
Кальций 11mg 10mg 0%
Сахар 12.65g 18.75g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Цинк 0.11mg 0.09mg 0%
Фосфор 6mg 7mg 0%
Витамин E 0mg 0.01mg 0%
Витамин A 0µg 1µg 0%
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Холин 2.4mg 0%
Насыщенные жиры 0.01g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.01g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 53% 35%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 12.65 г
Вода: 52.58 г
Другое: 34.65 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше ЖирыЖиры +200%
Содержит больше ДругоеДругое +2740.2%
Содержит больше БелкиБелки +350%
Содержит больше УглеводыУглеводы +202.1%
Содержит больше ВодаВода +14.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ванильный экстракт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173471/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.