Сравнить продукты Ванильный экстракт и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +20.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +590.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1250% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +218.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4483.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1545.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +263.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +1596.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1406.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +528.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94375% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фосфор | 6mg | 275mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 3.779g | 25% |
| Углеводы | 12.65g | 79.5g | 22% |
| Натрий | 9mg | 519mg | 22% |
| Железо | 0.12mg | 1.62mg | 19% |
| Жиры | 0.06g | 11.7g | 18% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.181mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 4.75g | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 2.45g | 11% |
| Витамин B9 | 0µg | 36µg | 9% |
| Белки | 0.06g | 3.4g | 7% |
| Кальций | 11mg | 76mg | 7% |
| Медь | 0.072mg | 0.135mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 1.546mg | 7% |
| Калорийность | 288kcal | 416kcal | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.85mg | 6% |
| Селен | 0µg | 2.6µg | 5% |
| Марганец | 0.23mg | 0.139mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.095mg | 0.13mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Цинк | 0.11mg | 0.35mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.8µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 0.096mg | 1% |
| Холин | 4.5mg | 1% | |
| Калий | 148mg | 123mg | 1% |
| Магний | 12mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.65g | 76.6g | N/A |
| Сахар | 12.65g | 35.71g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.025mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.105mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.22mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.049mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.065mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
13%
Итоговая оценка минералов
9%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мраморный пирог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мраморный пирог дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мраморный пирог более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 510mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс