Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Васаби и Пиво

Сравнить

Инфографика

Васаби vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 49% 38% 50% 39% 52% 44% 34% 2.2% 51% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +1050%
Содержит больше КальцийКальций +3100%
Содержит больше КалийКалий +2003.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5050%
Содержит больше МедьМедь +3000%
Содержит больше ЦинкЦинк +16100%
Содержит больше ФосфорФосфор +471.4%
Содержит больше МарганецМарганец +4787.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -76.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 140% 0.67% 0% 0% 33% 26% 14% 12% 63% 0% 0% 14% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2520%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +356%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +44.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +395.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +495.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Васаби Пиво DV% diff.
Витамин C 41.9mg 0mg 47%
Клетчатка 7.8g 0g 31%
Витамин B6 0.274mg 0.046mg 18%
Марганец 0.391mg 0.008mg 17%
Медь 0.155mg 0.005mg 17%
Калий 568mg 27mg 16%
Цинк 1.62mg 0.01mg 15%
Магний 69mg 6mg 15%
Железо 1.03mg 0.02mg 13%
Кальций 128mg 4mg 12%
Витамин B1 0.131mg 0.005mg 11%
Белки 4.8g 0.46g 9%
Фосфор 80mg 14mg 9%
Углеводы 23.54g 3.55g 7%
Витамин B2 0.114mg 0.025mg 7%
Витамин B9 18µg 6µg 3%
Витамин B5 0.203mg 0.041mg 3%
Калорийность 109kcal 43kcal 3%
Холин 10.1mg 2%
Селен 0.6µg 1%
Витамин B3 0.743mg 0.513mg 1%
Натрий 17mg 4mg 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Жиры 0.63g 0g 1%
Чистые углеводы 15.74g 3.55g N/A
Витамин A 2µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 24% 69% 2%
Белки: 4.8 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 23.54 г
Вода: 69.11 г
Другое: 1.92 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +943.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +563.1%
Содержит больше ВодаВода +33.1%
Содержит больше ДругоеДругое +109.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Васаби - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168583/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.