Сравнить продукты Васаби и Аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +22.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -51.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +20.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +24.2% |
Содержит больше КалийКалий | +32.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +470.9% |
Содержит больше МедьМедь | +18.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +130% |
Содержит больше МарганецМарганец | +399% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +773.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +640.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +743.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 7.8g | 70.1g | 249% |
Селен | 43.4µg | 79% | |
Марганец | 0.391mg | 1.951mg | 68% |
Железо | 1.03mg | 5.88mg | 61% |
Витамин B2 | 0.114mg | 0.844mg | 56% |
Витамин C | 41.9mg | 0mg | 47% |
Витамин B3 | 0.743mg | 6.267mg | 35% |
Углеводы | 23.54g | 73.01g | 16% |
Фосфор | 80mg | 184mg | 15% |
Витамин B6 | 0.274mg | 0.112mg | 12% |
Витамин B1 | 0.131mg | 0.015mg | 10% |
Калорийность | 109kcal | 284kcal | 9% |
Белки | 4.8g | 9.25g | 9% |
Витамин B5 | 0.203mg | 0.481mg | 6% |
Витамин B9 | 18µg | 38µg | 5% |
Калий | 568mg | 754mg | 5% |
Медь | 0.155mg | 0.183mg | 3% |
Кальций | 128mg | 159mg | 3% |
Магний | 69mg | 83mg | 3% |
Цинк | 1.62mg | 1.32mg | 3% |
Натрий | 17mg | 35mg | 1% |
Жиры | 0.63g | 0.73g | 0% |
Чистые углеводы | 15.74g | 2.91g | N/A |
Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
23.54 г
Вода:
69.11 г
Другое:
1.92 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Содержит больше ВодаВода | +367% |
Содержит больше БелкиБелки | +92.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +15.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +210.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +15.1% |