Сравнить продукты Вафля и Клементин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +750% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1550% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1033.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +804.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1052.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +46100% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +205.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1056.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +225.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +221.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 46.2µg | 0.1µg | 84% |
| Витамин C | 0.4mg | 48.8mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 6.785g | 45% | |
| Железо | 2.31mg | 0.14mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.347mg | 0.03mg | 24% |
| Фосфор | 190mg | 21mg | 24% |
| Холестерин | 69mg | 23% | |
| Кальций | 255mg | 30mg | 23% |
| Натрий | 511mg | 1mg | 22% |
| Жиры | 14.1g | 0.15g | 21% |
| Витамин B1 | 0.263mg | 0.086mg | 15% |
| Белки | 7.9g | 0.85g | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.866g | 13% | |
| Калорийность | 291kcal | 47kcal | 12% |
| Марганец | 0.265mg | 0.023mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.25µg | 10% | |
| Витамин B3 | 2.073mg | 0.636mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.521g | 9% | |
| Углеводы | 32.9g | 12.02g | 7% |
| Клетчатка | 1.7g | 7% | |
| Витамин A | 65µg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.151mg | 7% |
| Витамин B9 | 46µg | 24µg | 6% |
| Цинк | 0.68mg | 0.06mg | 6% |
| Холин | 14mg | 3% | |
| Магний | 19mg | 10mg | 2% |
| Фруктоза | 1.64g | 2% | |
| Медь | 0.062mg | 0.043mg | 2% |
| Калий | 159mg | 177mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.075mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.9g | 10.32g | N/A |
| Сахар | 9.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.289mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.362mg | 0% | |
| Лейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лизин | 0.384mg | 0% | |
| Метионин | 0.179mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.395mg | 0% | |
| Валин | 0.409mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +829.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +173.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +675% |
| Содержит больше ВодаВода | +106.1% |
