Сравнить продукты Вермишель и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+323.1%
Содержит
больше
Железо
+524.1%
Содержит
больше
Фосфор
+150%
Содержит
больше
Цинк
+3433.3%
Содержит
больше
Медь
+1641.8%
Содержит
больше
Селен
+26900%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Калий
+3533.3%
Содержит
меньше
Натрий
-75%
Содержит
больше
Кальций
+323.1%
Содержит
больше
Железо
+524.1%
Содержит
больше
Фосфор
+150%
Содержит
больше
Цинк
+3433.3%
Содержит
больше
Медь
+1641.8%
Содержит
больше
Селен
+26900%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Калий
+3533.3%
Содержит
меньше
Натрий
-75%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+2450%
Содержит
больше
Холин
+3118.2%
Содержит
больше
Витамин K
+442.9%
Содержит
больше
Витамин A
+56.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+2450%
Содержит
больше
Холин
+3118.2%
Содержит
больше
Витамин K
+442.9%
Содержит
больше
Витамин A
+56.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+527.4%
Содержит
больше
Другое
+2436.4%
Содержит
больше
Белки
+440%
Содержит
больше
Жиры
+20%
Содержит
больше
Вода
+622.7%
Содержит
больше
Углеводы
+527.4%
Содержит
больше
Другое
+2436.4%
Содержит
больше
Белки
+440%
Содержит
больше
Жиры
+20%
Содержит
больше
Вода
+622.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.7%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 0.013
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.04
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.7%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 0.013
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.04
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 78.42g | 11.72g |
|
|
| Белки | 0.1g | 0.54g |
|
| Жиры | 0.1g | 0.12g |
|
| Углеводы | 82.32g | 13.12g |
|
| Калорийность | 331kcal | 50kcal |
|
| Фруктоза | 2.12g |
|
|
| Сахар | 17.44g | 9.85g |
|
| Клетчатка | 3.9g | 1.4g |
|
| Кальций | 55mg | 13mg |
|
| Железо | 1.81mg | 0.29mg |
|
| Магний | 2mg | 12mg |
|
| Фосфор | 20mg | 8mg |
|
| Калий | 3mg | 109mg |
|
| Натрий | 4mg | 1mg |
|
| Цинк | 4.24mg | 0.12mg |
|
| Медь | 1.916mg | 0.11mg |
|
| Марганец | 0.927mg |
|
|
| Селен | 27µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 37IU | 58IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.51mg | 0.02mg |
|
| Витамин C | 0mg | 47.8mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.079mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.032mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 0.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.213mg |
|
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.112mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 18µg |
|
| Холин | 177mg | 5.5mg |
|
| Витамин K | 3.8µg | 0.7µg |
|
| Триптофан | 0.005mg |
|
|
| Треонин | 0.019mg |
|
|
| Изолейцин | 0.019mg |
|
|
| Лейцин | 0.024mg |
|
|
| Лизин | 0.026mg |
|
|
| Метионин | 0.012mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.021mg |
|
|
| Валин | 0.024mg |
|
|
| Гистидин | 0.01mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.009g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.013g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
20%
Итоговая оценка минералов
100%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вермишель более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ананас содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананас содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананас содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.005g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ананас дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ананас более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)